segunda-feira, 13 de junho de 2011

Higiene

Regras de higiene

Deitar cedo e cedo erguer dá saúde e faz crescer.

Tomar banho todos os dias ,ou pelo menos ,uma vez por semana.

Lavar sempre as mãos antes das refeições.

Lavar os dentes e as mãos no fim das todas as refeições.

Trazer o cabelo sempre bem penteado.

Andar sempre com roupa limpa.

Mudar de roupa com frequência.

Fazer exercícios físicos ao ar livre.

Contribuir para manter todos os espaços limpos.


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